Pred hrou si stanovte dva limity
Vyberte si hotovostnú sumu a časový limit. Zastavte, keď sa dosiahne niektorá z nich. Nezvyšujte rozpočet, pretože meradlo je blízko 99, pretože sa neobjavila funkcia alebo pretože relácia nefungovala.
Použite ovládacie prvky kasína
- Limity vkladov a strát
- Pripomenutia relácií a kontroly reality
- Obdobia na ochladenie
- Sebavylúčenie
- Marketingové preferencie
Varovné signály
Urobte si prestávku, ak sa hazardné hry používajú na únik pred stresom, ak sú straty skryté, ak ide o požičané peniaze alebo ak je ovplyvnená práca a vzťahy. Vysoká zverejnená hodnota RTP nerobí slot vhodný na vrátenie peňazí.
Nezávislá pomoc
GambleAware poskytuje informácie a podporu. V prípade bezprostredného nebezpečenstva alebo núdzovej situácie v oblasti duševného zdravia kontaktujte miestne pohotovostné služby. Vždy platia miestne zákony o minimálnom veku a hazardných hrách; táto príručka je určená pre dospelých vo veku 18 a viac rokov.
Vráťte sa do zodpovedný plánovač sedení.