Postavite dva ograničenja prije igranja
Odaberite novčani iznos i vremensko ograničenje. Zaustavite se kada se postigne bilo koje. Nemojte povećavati proračun jer je mjerač blizu 99, jer se značajka nije pojavila ili jer je sesija prekinuta.
Koristite kontrole kasina
- Ograničenja depozita i gubitka
- Podsjetnici na sesije i provjere stvarnosti
- Razdoblja hlađenja
- Samoisključenje
- Marketinške preferencije
Znakovi upozorenja
Napravite pauzu ako se kockanje koristi za bijeg od stresa, ako su gubici skriveni, ako je u pitanju posuđeni novac ili ako to utječe na posao i odnose. Visoki objavljeni RTP ne čini utor prikladnim za povrat novca.
Samostalna pomoć
GambleAware pruža informacije i podršku. Za neposrednu opasnost ili hitan slučaj mentalnog zdravlja, kontaktirajte lokalnu hitnu službu. Uvijek se primjenjuju lokalni zakoni o minimalnoj dobi i kockanju; ovaj vodič je za odrasle od 18 i više godina.
Povratak na odgovorni planer sesija.